-
-

Yoga body mind (YBM)


YBM is een creatie van Joyce Verhoeven (1987). Samen met het team vormen we een holistisch leefstijl studio. Wat in 2016 begon met een yogaschool, gevestigd in het Loreto Klooster te Simpelveld.

Wij zijn één van de weinige holistische leefstijl studio’s in Limburg en laten je zien hoe je vanuit je essentie kan leven en dit door kan geven aan anderen. Wij geloven dat jij vanuit de kern heel en compleet bent. Wij begeleiden je dan ook naar je authentieke zelf. tijdens een yogales, workshop, behandeling of consult óf door het bezoeken van dit platform.

Lees meer

Lesaanbod

Welke les past bij jou?

Kundalini yoga

KUNDALINI YOGA

 

Kundalini yoga is behalve praktisch ook heel krachtig. Het balanceert je endocriene (hormoon-) stelsel en je zenuwstelsel. Het helpt je om kalm, gecentreerd en helder te blijven tijdens de uitdagingen die bij het leven horen.

 

Een les duurt een tot anderhalf uur en bestaat uit een warming up, een kriya (een vaste volgorde van houdingen), ontspanning en een meditatie. Oefeningen zijn vaak dynamisch. De structuur van een les is altijd hetzelfde maar de inhoud varieert telkens. Elke les heeft een bepaald thema, de docent stelt dat vooraf vast, of biedt een bepaalde serie aan. Muziek en zingen zijn altijd onderdeel van de les. Je hoeft er echt niet heel flexibel voor te zijn.

Lees meer

Zwangerschap & Yoga

Contact met jezelf en je kindje, een voorbereiding op de bevalling.
Lees meer

Ashtanga

Een actieve vorm met acht vaste onderdelen.
Lees meer

Yin

Een yogavorm waarbij je lang en diep in verschillende houdingen gaat.
Lees meer
Bedrijfsyoga in Limburg

Wil je een holistische behandelingen ervaren?
Lees meer

Workshops

Speciaal voor jou

Sound Journy - Soulful Saterday

START
20 sep 2025 | 19:00 uur

Sound Journey – Soul Full Saturday bij YBM

Eén keer per maand nodigen we je uit om mee te reizen op de klanken van een helende Sound Journey.
Tijdens deze avond laat je je meenemen op een innerlijke reis, waarin de trilling van instrumenten en klanken je begeleiden van hoofd naar hart.

De Sound Journey nodigt je uit om dieper te zakken in jezelf, spanning los te laten en je hart te openen voor wat zich wil laten voelen. Het is een ervaring van verstilling, verbinding en overgave.

Laat de frequenties je dragen, voel hoe gedachten tot rust komen en ontdek de ruimte van je hart.
Een zachte maar krachtige manier om jezelf te voeden en opnieuw in balans te komen.

AANMELDEN

reiki 1 inwijding

START
04 okt 2025 | 11:30 uur

Inwijdingsdag in een intieme groep

Gun jezelf een dag vol heling, rust en innerlijke groei. Tijdens de Reiki 1 Inwijdingsdag ontdek je hoe je universele levensenergie kunt inzetten voor jezelf en anderen. Je ontvangt 4 krachtige inwijdingen, leert werken met Reiki en krijgt alle tools mee om dit in je dagelijks leven te integreren.

Een inspirerende lesdag (11:30–17:30)
4 Reiki-inwijdingen
2x Luxe lunch, thee en gezonde snacks
Werkboek & 21-daagse oefenkalender
Persoonlijke begeleiding via de app (3 weken lang)
Verdiepingsbijeenkomst na 3 weken
Reiki 1-certificaat
Intieme groep – max. 8 deelnemers

Investering in jezelf: €250
Locatie: Loreto klooster; kloosterstraat70 6369AE Simpelveld
Datum inwijding: 4 Oktober 25 (11:30–17:30)
Verdiepingsbijeenkomst: 1 november 25 (11:30–15:30)

Contact:06-41819654 Joyce Verhoeven

AANMELDEN

Indiaas yogastudio concert

START
05 okt 2025 | 14:00 uur

klassieke Indiaans muziek Geheel verzorgd met thee en een snack

Mantra bhajan en kirthan

gespeeld en gezongen door de Benares brothers

AANMELDEN

Sound Journy - Soulful Saterday

START
18 okt 2025 | 08:00 uur

Sound Journey – Soul Full Saturday bij YBM

Eén keer per maand nodigen we je uit om mee te reizen op de klanken van een helende Sound Journey.
Tijdens deze avond laat je je meenemen op een innerlijke reis, waarin de trilling van instrumenten en klanken je begeleiden van hoofd naar hart.

De Sound Journey nodigt je uit om dieper te zakken in jezelf, spanning los te laten en je hart te openen voor wat zich wil laten voelen. Het is een ervaring van verstilling, verbinding en overgave.

Laat de frequenties je dragen, voel hoe gedachten tot rust komen en ontdek de ruimte van je hart.
Een zachte maar krachtige manier om jezelf te voeden en opnieuw in balans te komen.

AANMELDEN

Meld je aan voor de nieuwsbrief


Laat hier je e-mailadres achter. Tot snel ;-).